Senioren fitness

Fit- en gezondheid een essentiële zaak in ons dagelijks leven. Fit zijn betekent dat je de dagelijkse inspanning zonder problemen aan kunt en daarnaast nog genoeg energie overhoudt om onverwachte dingen te doen.

Om jezelf fitter en gezonder te voelen is regelmatig bewegen de oplossing. Bewegen verbetert de algehele werking van je lichaam en voorkomt kwaaltjes en ziektes. Dit geldt zowel voor mannen als vrouwen, van jong tot oud.

Tijdens de senioren fitness wordt er in groepsverband lekker gesport waarbij het sociale aspect centraal staat.

Bij ML Sport & Snowcenter worden verschillende vormen van Fitness aangeboden.